昨日の離婚をしようという気持ちは、朝起きた今もなお、まだ消えない。忘れたいので、とりあえず他の事を考えたいと思う。お題は、今までやってきた事で何の得にもならなかったこととしよう。
　何の得にもなっていない事
1、マンガ本の立ち読み。これは今まで何度も止めようと思っていたが未だに止めれない。なぜなら子供の頃、たしか小学一年生の頃から読んで今まで欠かさず読んでいたからだ。もう癖になっているのだろう。
2、ビールやタバコ。これは最近かなり抑える事ができている。　タバコも今日で5日目の禁煙だし、ビールも減っている。まぁ問題は会社の飲み会だよね。会社の飲み会は何杯飲もうと同じ値段だし断りにくい。だが酒好きの人たちがストレス発散だからとか言って酒を勧める。酒は好きなのだが酒を飲んでストレス発散できたことは一度も無いと思う。会社の飲み会なら余計ストレスが溜まる。
3、ギャンブル。これは説明が無くとも明らかにいらない事だ。今まで100万以上はかるく使っているはず。
4、必要以上の睡眠。これを減らすのはけっこう難しい。寝ぼけていると自分に甘えが出てすぐ二度寝してしまう。理想の睡眠時間は4時間まで減らす事だ。

　まず、これらだな！これを無くす事に専念しよう。そうすれば何か変えるはず。変わらなくてもこれを無くす事により時間がその分空くわけだから、その時間を有効活用して何かほかの新しい事が始められる。